

熱中症
熱中症とは 暑い環境や体温が下がりにくい環境で起こる体の異常のことをいい、症状に応じて日射病、熱疲労、熱けいれん、熱射病などと呼ばれていましたが、2000年に熱中症に統一されました。 高温多湿な環境に、私たちの身体が適応できないことで生じる様々な症状の総称です。 原因...


年寄りの冷や水~健康小噺Ⅰ~
年寄りの冷や水 「老人が年齢にふさわしくない行動や振る舞いをしたり、出過ぎたことをする」という意味です。 ・由来としては、自分の年齢を考えずに無茶をすることの例えとして使われるようになりました。老体に冷や水は、健康的にもよくないので冷や水が使われているのだと思います。 ...


花粉症治療薬
アレルギー症状を引き起こす体内物質の1つヒスタミンの作用を抑える薬。第1世代を第2世代に分類されます ☆第1世代は・・・ 効果が強く即効性がある反面、作用時間が短いです。 中枢神経や自律神経にも作用するため、眠気や口の渇きの他に、眼圧の上昇や尿閉を起こす可能性もあります。...


花粉症対策
花粉症の症状を軽くするためには、治療とともに花粉を体に入ってこないようにする注意や工夫が大切です 花粉の飛散量が多い時間帯(午後1時~3時)の外出を控えめにする。 帽子・メガネ・マスクなどをつけ、コートもツルツルした素材を選ぶ。...


花粉症とは
花粉症とは 花粉症とは、スギ・ヒノキなどの花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水・目のかゆみなどのアレルギー症状を起こす病気です。 花粉症のメカニズム ①体は花粉という異物(アレルゲン)が侵入すると、それを受け入れるかどうかを判断します。...


乾燥からの冬脱水と夏の隠れ脱水の違い
発汗から起こる夏の「脱水症」は、体温が下がらなくなり全身の臓器にダメージが及ぶ熱中症です 発汗から起こる夏の「脱水症」は、体温が下がらなくなり全身の臓器にダメージが及ぶ熱中症です。それに対して冬は暖房器具の使用で、空気はさらに乾燥します。...


インフルエンザ
インフルエンザとは、インフルエンザウイルスが口や鼻から体内に入り、体内の細胞に侵入して感染します。感染すると数日の潜伏期間を経て、発熱を伴う頭痛や筋肉・関節の痛み、悪寒や寒気などの全身症状が現れます。ひどくなると肺炎や脳症を引き起こす可能性があります。...


インフルエンザワクチン
インフルエンザワクチンは不活化ワクチンです。 ワクチンにより、インフルエンザに感染することはありません。 季節性インフルエンザワクチンの予防効果が期待できるのは、接種した2週間後から5ヶ月程度までと考えられています。 副作用として一番多いのは筋肉注射による筋肉痛で、その他に...


目薬
お使いの目薬、どこに保管していますか? すべての目薬を同じように冷蔵庫に入れてませんか? 冷所保存と特別な指示がない限り、室温で保管してください。 さらに、冬場に氷点下になる室内や冷蔵庫の冷気口の部分に置くと、 凍結してしまうことがあるので注意しましょう。...


グレープフルーツジュース
「グレープフルーツジュースを控えてください」という注意書きを見たことはありませんか? グレープフルーツの薄皮にあるフラノクマリンという成分が、特定の薬の副作用を強める恐れがあり、ジュースに多く含まれます。 飲み薬の多くは、腸管で吸収され、体内で作用し、肝臓などの薬物代謝酵素...











